إن الإثارة الجنسية هى رد فعل فسيولوجي طبيعي يحتوي على آليات وميكانيزمات فسيولوجية لا تعمل دومًا كما نتوقع منها أن تعمل. فالحالة النفسية للرجل قد تؤثر كثيرًا في استثارة الرجل أو الإنتصاب أو الإحتفاظ بالانتصاب طوال مدة العلاقة ********ية.
من ناحية أخرى قد يُنظر للنساء اللاتي يظهرن أى ميول جنسية للأزواج أنهن غير جديرات بالإحترام وأن إشباع المرأة من زوجها أمر ثانوي، أو أن المرأة التي لا تصل إلى النشوة ********ية من زوجها فهذا بسبب عيب فيها، ما يسبب عبئاً نفسياً على المرأة.
يجب أن نؤكد أن الإضطرابات الجنسية وضعف الرغبة ********ية أو الإنتصاب يمكن أن تتأثر كثيرًا مع تقدم العمر والإصابة بالأمراض أو الآثار الجانبية للأدوية أو الإكتئاب.
وﻋﻣﻠﻳﺔ الإنتصاب ﺗﺑﺩﺃ ﻣﻊ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﺣﻭﺍﺱ ﻭﺍﻟﺗﺣﻔﻳﺯ ﺍﻟﺫﻫﻧﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻣﺎﻍ ﻓﻳﻁﻠﻕ ﺍﻟﻣﺦ ﻭﺍﻷﻋﺻﺎﺏ ﺍﺷﺎﺭﺍﺕ ﺗﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻁﻼﻕ ﺍﻛﺳﻳﺩ ﺍﻟﻧﻳﺗﺭﻳﻙ (Nitric Oxide) ﻭﺑﺎﻟﺗﺎﻟﻲ ﺍلإﺳﺗﺭﺧﺎء ﻓﻲ ﻋﺿﻼﺕ ﺍﻟﻘﺿﻳﺏ ﻟﻠﺳﻣﺎﺡ ﺑﺗﺩﻓﻕ ﺍﻟﺩﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻧﺳﻳﺞ ﺍﻹﺳﻔﻧﺟﻲ ﻟﻠﻘﺿﻳﺏ.
وفي عمر معين يكون للرجل القدرة على تحقيق الانتصاب الذهني، وهو انتصاب يحدث بدون أي تحفيز جسدي، حيث تبدأ عملية الإنتصاب من خلال إرسال الدماغ إشارات عصبية للقضيب وذلك بعد يستشعر الرجل الإثارة ********ية والتي تكون من خلال التفكير في شيء جنسي أو النظر إلى صورة بصرية جنسية، بعد هذا يستطيع الرجل أن يحقق الإنتصاب النفسي أولا، قبل البدء في الجماع.
ولكن مع التقدم في العمر يفقد الرجل هذه القدرة تدريجيا، فإذا شعرت أن زوجك أصبح متململاً من العملية الجنسية أو أن العلاقة ********ية أصبحت روتينية، فقد يعني هذا أن الرجل بحاجة إلى المزيد من التحفيز البصري لتحقيق الإنتصاب الذهني.
لذا فأن رؤية جسد عار مألوف قد يصبح أمرا غير كاف بالنسبة لعقله لجعله يحقق الانتصاب الذي يرغب به. وهذا ليس خطأه بل هو أحد أعراض التقدم في السن، فضلاً على التعود، وهو أمر يحدث لكل الرجال تقريبا.
معظم الرجال لا يعرفون ذلك ويلقون باللوم على زوجاتهن. ولكن هذا لا يعني بأن الحل غير متوفر، بل موجود ويمكنكما العمل معا على استعادة الحيوية والرغبة ********ية لديكما، وهو العمل على تحقيق الانتصاب بالتحفيز الطبيعي.
قبل ذلك يجب أن يعرف الرجل بأنه قد وصل إلى هذه المرحلة، وبأنه بحاجة إلى زوجته لتساعده على تجاوز هذه المرحلة دون الشعور بأنه مصاب بأي عطل جنسي.
وعلى نفس الجانب يشكّل الروتين في الحياة الزوجية أحد أكبر المنغصات في حياة الأسر، ومسبباً رئيسياً لكبرى المشكلات في العلاقات الزوجية، الأمر الذي يستدعي التساؤل عن سبل مواجهته والتخفيف من حدته، أو التخلص منه تماماً إن كان ذلك ممكناً. والروتين في العلاقة الجنسية ليس سبباً لنفور الزوج فقط، بل يعتبر من أكبر مسببات الفتور والبرود للزوجة أيضاً. لذا على الزوجين التحاور باستمرار حول الموضوع لتحسين الثقافة الجنسية حتى بعد عدة سنين من الزواج، والخروج من الطرق التقليدية لممارسة ******** وتوفير الجو المناسب والمثير لكليهما. ومن الضروري إيجاد حلول ومنافذ لتجديد روح العلاقة، ومن هنا يستوجب على الشريكين إيجاد طرق ووسائل تكون هي أيضا جديدة لتدخل تغييرا إيجابيا في العلاقة: كالتعبير عن المشاعر، وخلق عنصر المفاجأة من خلال تقديم الهدايا، وعدم الإستسلام للمشاكل اليومية في الحياة والتي تجعل الطرفين مضغوطين وتصبح أصابع الاتهام موجهة نحو كل طرف.
كما يتطلب من الزوجين الإبتعاد ما أمكن عن إهمال مظهرهما الخارجي داخل المنزل وعن التصرف أمام الطرف المقابل كما لو كان شخصاً يمكن أن يقبل كل شيء بحكم العشرة.
من ناحية أخرى قد يُنظر للنساء اللاتي يظهرن أى ميول جنسية للأزواج أنهن غير جديرات بالإحترام وأن إشباع المرأة من زوجها أمر ثانوي، أو أن المرأة التي لا تصل إلى النشوة ********ية من زوجها فهذا بسبب عيب فيها، ما يسبب عبئاً نفسياً على المرأة.
يجب أن نؤكد أن الإضطرابات الجنسية وضعف الرغبة ********ية أو الإنتصاب يمكن أن تتأثر كثيرًا مع تقدم العمر والإصابة بالأمراض أو الآثار الجانبية للأدوية أو الإكتئاب.
وﻋﻣﻠﻳﺔ الإنتصاب ﺗﺑﺩﺃ ﻣﻊ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﺣﻭﺍﺱ ﻭﺍﻟﺗﺣﻔﻳﺯ ﺍﻟﺫﻫﻧﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻣﺎﻍ ﻓﻳﻁﻠﻕ ﺍﻟﻣﺦ ﻭﺍﻷﻋﺻﺎﺏ ﺍﺷﺎﺭﺍﺕ ﺗﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻁﻼﻕ ﺍﻛﺳﻳﺩ ﺍﻟﻧﻳﺗﺭﻳﻙ (Nitric Oxide) ﻭﺑﺎﻟﺗﺎﻟﻲ ﺍلإﺳﺗﺭﺧﺎء ﻓﻲ ﻋﺿﻼﺕ ﺍﻟﻘﺿﻳﺏ ﻟﻠﺳﻣﺎﺡ ﺑﺗﺩﻓﻕ ﺍﻟﺩﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻧﺳﻳﺞ ﺍﻹﺳﻔﻧﺟﻲ ﻟﻠﻘﺿﻳﺏ.
وفي عمر معين يكون للرجل القدرة على تحقيق الانتصاب الذهني، وهو انتصاب يحدث بدون أي تحفيز جسدي، حيث تبدأ عملية الإنتصاب من خلال إرسال الدماغ إشارات عصبية للقضيب وذلك بعد يستشعر الرجل الإثارة ********ية والتي تكون من خلال التفكير في شيء جنسي أو النظر إلى صورة بصرية جنسية، بعد هذا يستطيع الرجل أن يحقق الإنتصاب النفسي أولا، قبل البدء في الجماع.
ولكن مع التقدم في العمر يفقد الرجل هذه القدرة تدريجيا، فإذا شعرت أن زوجك أصبح متململاً من العملية الجنسية أو أن العلاقة ********ية أصبحت روتينية، فقد يعني هذا أن الرجل بحاجة إلى المزيد من التحفيز البصري لتحقيق الإنتصاب الذهني.
لذا فأن رؤية جسد عار مألوف قد يصبح أمرا غير كاف بالنسبة لعقله لجعله يحقق الانتصاب الذي يرغب به. وهذا ليس خطأه بل هو أحد أعراض التقدم في السن، فضلاً على التعود، وهو أمر يحدث لكل الرجال تقريبا.
معظم الرجال لا يعرفون ذلك ويلقون باللوم على زوجاتهن. ولكن هذا لا يعني بأن الحل غير متوفر، بل موجود ويمكنكما العمل معا على استعادة الحيوية والرغبة ********ية لديكما، وهو العمل على تحقيق الانتصاب بالتحفيز الطبيعي.
قبل ذلك يجب أن يعرف الرجل بأنه قد وصل إلى هذه المرحلة، وبأنه بحاجة إلى زوجته لتساعده على تجاوز هذه المرحلة دون الشعور بأنه مصاب بأي عطل جنسي.
وعلى نفس الجانب يشكّل الروتين في الحياة الزوجية أحد أكبر المنغصات في حياة الأسر، ومسبباً رئيسياً لكبرى المشكلات في العلاقات الزوجية، الأمر الذي يستدعي التساؤل عن سبل مواجهته والتخفيف من حدته، أو التخلص منه تماماً إن كان ذلك ممكناً. والروتين في العلاقة الجنسية ليس سبباً لنفور الزوج فقط، بل يعتبر من أكبر مسببات الفتور والبرود للزوجة أيضاً. لذا على الزوجين التحاور باستمرار حول الموضوع لتحسين الثقافة الجنسية حتى بعد عدة سنين من الزواج، والخروج من الطرق التقليدية لممارسة ******** وتوفير الجو المناسب والمثير لكليهما. ومن الضروري إيجاد حلول ومنافذ لتجديد روح العلاقة، ومن هنا يستوجب على الشريكين إيجاد طرق ووسائل تكون هي أيضا جديدة لتدخل تغييرا إيجابيا في العلاقة: كالتعبير عن المشاعر، وخلق عنصر المفاجأة من خلال تقديم الهدايا، وعدم الإستسلام للمشاكل اليومية في الحياة والتي تجعل الطرفين مضغوطين وتصبح أصابع الاتهام موجهة نحو كل طرف.
كما يتطلب من الزوجين الإبتعاد ما أمكن عن إهمال مظهرهما الخارجي داخل المنزل وعن التصرف أمام الطرف المقابل كما لو كان شخصاً يمكن أن يقبل كل شيء بحكم العشرة.